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西安哪家医院治儿童抽动症好,当儿童患有抽动症时,良好的饮食习惯对于其治疗和康复至关重要。以下是一些关于抽动症儿童饮食的建议,这些建议可以帮助他们更好地管理症状:
以清淡、易消化饮食为主:
抽动症儿童的饮食应以清淡、易消化为主,如菠菜、芹菜、青菜、白菜、西蓝花、梨子、苹果等。
尽量避免食用过于油腻、辛辣、生冷的食物,如肥肉、辣椒、冷菜、冷饮等,以防对神经系统造成刺激,诱发精神紧张或加重症状。
高蛋白食物:
抽动症儿童生长发育较快,对营养的需求量较高,因此应多补充高蛋白食物,如牛奶、鸡蛋、豆浆、肉类等。
含维生素丰富的食物:
维生素有助于增强身体抵抗力,抽动症儿童应多吃含维生素的蔬菜和水果,如橙子、猕猴桃、火龙果等。
含锌丰富的食物:
抽动症的诱因之一可能与体内缺锌有关,因此抽动症儿童应多吃含锌丰富的食物,如鱼、瘦肉、花生、芝麻、动物的肝脏、奶制品、菌类、鸡蛋、大蒜等。
主食的摄入:
抽动症儿童的主食应以面食和米饭为主,既能补充营养又有利于消化和吸收。
少吃或不吃坚果:
坚果如腰果、核桃、蚕豆等,由于质地较硬,可能会在运动性抽动不自主发作时导致哽塞、窒息等危险情况,因此应尽量避免食用。
避免进食粉末食物:
粉末食物如绿豆粉、抹茶粉、豆奶粉等容易造成咽干、嗓子干,可能会加重抽动症的症状,因此应尽量避免。
避免特定食物:
抽动症儿童应避免食用水杨酸盐多的食物(如西红柿、橘子等)、含添加剂和人工色素的食物(如可乐、橙汁等)、铅含量高的食物(如贝类、虾等)、含铝量高的食物(如使用无涂层的铝器皿盛装的食物)以及含酷氨酸的食品(如牛奶、奶制品等)。
西安哪家医院治儿童抽动症好,抽动症儿童可以更好地管理其症状,提高生活质量。同时,家长也应注意与医生保持沟通,根据孩子的实际情况调整饮食方案。
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